Istruzioni sulla pratica di meditazione “Flow 01 meditation”

 

Jo Schievano di Meditazione Laica Occidentale e creatore di Flow 01 ci parla di come eseguire la pratica di questa innovativa meditazione, guidata dalla musica e dai suoni simbolici, studiata specificamente per i praticanti occidentali. Radicamento, energia, emozione, silenzio, profondità sono ciò che si sperimenterà, con l’obiettivo di essere sempre più in Flow…

MLO

Laboratorio per conoscere e sperimentare nuovi approcci alla meditazione per menti occidentali.

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