Entrare in sintonia

Entrare in sintonia

Molti pensano che lo scopo della meditazione sia quello di gestire lo stress, per sintonizzarsi al di fuori, per allontanarsi da tutto. Questo è parzialmente vero, ma il vero scopo della meditazione è in realtà quello di entrare in sintonia, non per allontanarsi da tutto e tutti, ma per entrare in contatto con il tutto. Non solo de-stress quindi, ma per trovare quella pace interiore, quella pace che le tradizioni spirituali affermano superi ogni comprensione. Quindi, la meditazione è un modo per entrare nello spazio tra i vostri pensieri.
Hai un pensiero qui, poi un pensiero qui, e c’è poco spazio tra un pensiero e l’altro.
~ Deepak Chopra

MLO

Laboratorio per conoscere e sperimentare nuovi approcci alla meditazione per menti occidentali.

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